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商品訊息功能:
- 品號：3619708
- 酪梨果油 保濕柔潤肌膚
- 植物潔淨配方、安心低敏
- 獨特蔗糖磨砂、去角質不傷肌
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好物折扣【草本24】清新酪梨果臉部去角質磨砂非買不可
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商品訊息簡述:
清新酪梨果臉部去角質磨砂 113g
成分：酪梨果油、蔗糖、植物甘油、山梨醇、植物香氛(檸檬、柑橘、尤加利、羅勒、薄荷、琥珀)、水等，詳見英文說明。
用途：深層保濕，溫和去除肌膚老廢角質，帶來柔嫩觸感與明亮光澤。
使用方式：將臉部打濕後取適量塗抹臉部，再以清水沖洗乾淨即可。若想加強保濕可以減少按摩動作，讓摩砂糖霜停留約三分鐘後再洗淨。
產地：美國
製造日期/使用期限：詳見外包裝說明。
注意事項：
1. 外用，避免觸及眼睛。使用後若有不適請停止使用。
2. 請置於陰涼處，避免陽光直接照射。
3. 請置於兒童無法取得處。
4. 開封後，請儘早使用完畢。
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內容來自YAHOO新聞
久坐久站腰腿疼 善用椅子伸展助改善
上班族時常久坐、久站，難免出現腰痠腿麻的問題！長庚骨科高逢駿醫師提醒，除了靠規律運動促進循環外，其實也可以利用在辦公室的空檔時間坐著伸展一下！跟著健談圖文一起動一動，幫助改善腰腿不適。
1. 側腰伸展：在座位上雙手自然下垂，眼睛直視前方，身體慢慢向左邊側彎維持10~15秒鐘，再換邊施作。
2. 轉腰伸展：坐著面對前方，腳平放於地，下半身不動，將上半身向左旋轉延伸並停留10~15秒鐘，再換邊施作。
3. 彎腰伸展：坐著雙腳伸直，雙手平舉往前延伸觸碰腳尖，停留10~15秒鐘後放鬆。
4. 大腿伸展：在座位上，單膝舉起向身體靠近，雙手抱膝，盡量將腿拉近身體維持10~15秒鐘，再換腳施作。
5. 坐姿舉腿：坐著把單腳往前伸直、腳尖朝上停留10~15秒鐘，再換腳進行。
6. 腳踝運動：坐著雙腳舉起，腳跟離地，腳踝同時向內轉動數次，再以反方向向外轉動數次。
運用上班休息空檔活動筋骨、伸展肌肉，就能消除疲勞、促進血液循環唷。
專家諮詢：長庚骨科 高逢駿醫師
延伸閱讀
■ 上班族動起來：肩頸篇
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/久坐久站腰腿疼-善用椅子伸展助改善-080255675.html
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